By Abel Fernandez de la Mata.
Porque el skate no es solo un deporte sino una forma de vida.

(No he borrado ninguna informacion en este blog. Me he visto obligado a comprimirla por falta de espacio. Navegad por las páginas y encontrareis lo que buscais)

Trucos y Clasificación



CLASIFICACIÓN




Para clasificar mejor los trucos se dividen en varias categorías:
  • Trucos de Grab: Son todos aquellos trucos que se realizan en el aire, y en los cuales nos "grapamos" a la tabla, es decir, la agarramos de cualquier manera. Estos según la postura en la que realicemos el truco reciben distintos nombres, tales como Indy, Melon, Behinana, Roastbeef, Christ Air, Nosegrab, etc. Generalmente son realizados en rampa, dado que se coge la altura necesaria para realizar el truco.
  • Trucos de Lip: Son los realizados en los "copings", que son los bordes metálicos de los half-pipes. En estos trucos se intenta mantener el equilibrio sobre el "coping" lo máximo posible, en una postura bella. Son tales como el Axle Stall, Nose Stall, Rock to Fakie, Rock 'n' Roll, Boneless, Invert, Handplant...
  • Trucos de Flip. Son todos los trucos en los que el monopatín va libre unos instantes en el aire antes de volver a nuestro pie. En estos trucos el monopatín da vueltas de todo tipo. Son complicados de realizar, y junto con los grinds son la base del estilo callejero. Según el tipo de vuelta que dé, se llama de distintas formas: Kickflip, Heelflip, Pop Shove-it, Varial Flip, 360 Flip, Imposible, etc.
  • Trucos de Grind: Estos trucos consisten en deslizarse con los ejes o con la tabla por un bordillo, un rail, etc. Si el truco de grind ha sido efectuado con la tabla, se les llama trucos de slide. Estos trucos son tales como el Boardslide, Lipslide, Noseslide, Tailslide, el mítico Darkslide... Los trucos realizados con los ejes reciben diversos nombres: 50-50 (debido a que a los ejes también se les llama "50s", y se apoyan ambos ejes) el 5-0, realizado con el eje trasero, según la diagonal en la que se realiza el grind recibe otros nombres, como crooked, k-grind, feeble o smith.
  • Trucos de Manual: Son principalmente trucos de equilibrio, ya que consiste en ir con 2 ruedas, o incluso con una. Hay trucos de manual en los que se puede ir con 4 ruedas, pero por ejemplo tienes que realizar el pino, o cualquier otra cosa. Manual, nose manual, casper manual.
También hay otro tipo de trucos que consisten en realizar ollies de forma más compleja. Tales como el "Nollie" (levantando la tabla desde el nose en vez desde el tail), "Boneless" o "Footplant" (impulsándose poniendo un pie en el suelo y luego volviendo a la tabla mediante un "grab") o el "No comply" (igual que el "boneless" pero sin agarrar la tabla con la manos).

( ENGLISH: To better classify the tricks are divided into several categories:

    
* Grab Tricks: All those tricks are performed in the air, and in which we "stapled" to the table, ie cling anyway. These according to the position in which perform the trick have different names, such as Indy, Melon, Behinana, Roast Beef, Christ Air, nosegrab, etc. Are usually carried out on the ramp, since it takes the height needed to do the trick.

    
* Lip Tricks: They are made in the "copings, which are the metal edges of the half-pipes. These tricks are trying to balance on the coping as possible, in a beautiful position. Are such as Axle Stall, Nose Stall to Fakie Rock, Rock 'n' Roll, Boneless, Invert, handplant ...
    
* Flip Tricks. Are all the tricks in the skateboard is free in the air a moment before returning to our feet. In these turns skateboard tricks of all kinds. Are difficult to perform, and together with the grinds are the basis of street style. Depending on giving back, is called in different ways: Kickflip, Heelflip, Pop Shove-it, Varial Flip, 360 Flip, Impossible, etc.
    
* Grind Tips: These tricks consist of axes or glide to the table by a curb, a rail, etc.. If the grind trick has been made to the table, they are called slide tricks. These tricks are such as Boardslide, Lipslide, Noseslide, tailslide, the mythical Darkslide ... The tricks performed with the axes by various names: 50-50 (because the axes are also called "50s", and support both axes) the 5-0, made with the rear axle, as the diagonal is performed grind get other names, such as crooked, k-grind, feeble and smith.
    
* Tricks Manual: They are mostly tricks of balance, because it consists of going with 2 wheels, or even a. There are tricks in the manual that you can go with 4 wheels, but for example you have to do a handstand, or anything else. Manual, nose manual, casper manual.
There are also other tricks that are to implement more complex ollies. Such as "Nollie" (lifting the table from the nose rather than from the tail), "Boneless" or "Footplant (propelling putting a foot down and then back to the table by a" grab ") or" No Comply "(like the" boneless "but do not hold the table with the hands).









TRUCOS



EL OLLIE

Como en todo aprendizaje, voy a empezar desde el principio, por un truco que es la base del 90% de las virguerías que pueden realizarse sobre una tabla de skate: el ollie, que es ni más ni menos que dar un salto elevando la tabla para que se mantenga pegada a tus pies.
- La posición de inicio: el pie delantero en la mitad de la tabla, y el trasero en la "orilla" (parte trasera), pero siempre manteniendo una buena estabilidad.
- El impulso: Agáchate preparado para saltar. Salta con tu pie de delante, mientras con el de atrás pisa la parte trasera de la tabla con fuerza (cuanto más fuerte, más alto volará la tabla).
- El equilibrio: Ya estás en el aire, y ahora depende del pie delantero estabilizar la tabla, ya que con él debes empujar la tabla ligeramente hacia adelante y hacia arriba.
- El aterrizaje: La tendencia natural es bajar un poco el pie de atrás para caer primero con él sobre la tabla. Esta es la forma correcta de aterrizar, que como os digo va a ser la instintiva. Pero si por lo que sea, una vez en el aire notas que vas a caer primero con el pie delantero sobre la tabla, debes intentar corregir el aterrizaje bajando el pie trasero. Justo después de apoyar sobre la tabla el pie trasero, aterriza con el delantero. Ya sólo te queda mantener el equilibrio sobre la tabla, lo que es más fácil si vas agachado... Y ya está... ¡has realizado tu primer Ollie!

Antes de finalizar, quiero advertiros algo: realizar un primer ollie requiere mucha práctica y muchos intentos fallidos. De hecho, después tendreis que trabajar menos para conseguir algunos de los trucos que se deriban de éste. Y, como siempre, la mejor forma de practicar es con una persona al lado, que sepa hacer el truco y que os ayude a realizarlo.



POP SHOVE-IT
El pop shove-it es otra de las maniobras básicas, para hacerlo no hace falta saber ninguna otra maniobra anteriormente (ni siquiera el ollie). También se puede hacer la maniobra sin el "pop", es decir, que la tabla gire a ras de suelo.  Se trata de impulsar la tabla para que gire 180 grados bajo nuestros pies, mientras nosotros nos mantenemos en el aire. En este movimiento lo que va a guiar el giro de la tabla será el pie trasero, mientras que el delantero se mantendrá en el aire esperando que la tabla complete el giro.
Paso 1- Comenzamos el movimiento con un pie en el borde del tail y el otro un poco más atrás del eje delantero.
Paso 2- Picamos el tail y a la vez lo echamos hacia atrás nuestro. Esto es para hacer el backside pop shove-it (que es el que se ve en las imágenes); para hacerlo de frontside deberías empujar la tabla hacia el otro sentido. El pie delantero no tiene más función que quizás controlar un poco la tabla, por si se levanta mucho de delante.
Paso 3- Aseguraos de que el tail despegue justo por el centro, ya que si lo hace por uno de los lados la tabla también va a girar como en un flip (y eso ya es otro movimiento). Cuando veamos que la tabla a completado el giro bajamos los dos pies para parar la rotación y caer encima.

OLLIE BACKSIDE 180
Esta explicación esta hecha para las personas que patinan en la posición llamada "regular" (pie izquierdo adelante).
Paso 1- Dirigirse hacia el obstáculo con buena velocidad, un tanto agachado, con el pie delantero en la mitad de la tabla y el pie trasero sobre el borde del tail. Concentrarse en la altura del obstáculo, no en la tabla.
Paso 2- Cuando estamos cerca del obstáculo damos un salto de modo que, mientras le pegamos con fuerza al tail hacia abajo, levantamos nuestro pie delantero raspando sobre la lija.
Paso 3- En el momento de sentir que el tail toca el suelo, subimos el pie trasero para que la tabla comience a elevarse junto con nuestro cuerpo.
Paso 4- Enseguida giramos la cadera 180 grados en el sentido de las manecillas del reloj. 
Paso 5- La tabla se endereza y se pega a nuestros tenis superando el obstáculo (notese que cuando estamos encima del obstaculo la tabla ya tiene 90 grados de giro).
Paso 6- Preparate para la caida procurando caer en los tornillos y flexionando las rodillas para ayudarte a mantener el equilibrio, recuerda que la caida es a fackie(hacia atrás).   Nota: Hasta obtener una buena coordinación de los movimientos de los puntos 2, 3 Y 4, es recomendable practicar sin obstáculos. Este truco es básicamente un ollie con un giro de 180 grados en el aire.

KICKFLIP
Una buena forma de comenzar a aprender esta prueba es practicándola en algún lugar donde el skate no ruede facilmente, como por ejemplo una alfombra. 
 Paso 1- Pon tu pie trasero en el tail como si fueses a hacer un ollie, es decir bien atras, casi sobresaliendo un poquito fuera del tail.
 Paso 2- Pon tu pie delantero justo detras de los tornillos del truck delantero, y que la punta de tu pie no sobresalga fuera de la tabla.
Paso 3- Pegale al tail como si estuvieras haciendo un ollie, e inmediatamente patea tu pie delantero hacia adelante y al costado, siguiendo una linea diagonal.
Paso 4- Ten paciencia, y deja que la tabla haga una rotacion completa, es importante que no balancees el cuerpo hacia atrás, ese movimiento lo debe hacer solo el tobillo.
Paso 5- Ahora necesitas atrapar la tabla con tu pie trasero. No hay una forma facil de hacerlo, todo es cuestion de practica. 
Paso 6- Bajalo como un ollie, con las rodillas flexionadas para ayudarte a mantener el equilibrio.
Paso 7- Después de aprender el flip en un lugar estatico, trata de hacerlo a una velocidad en que te sientas seguro. Cuanto más rápido vayas, mas largas serán las distancias que puedas saltar.   Nota: Aprender flips puede llegar a ser frustrante, y pasa a menudo. Os va a tomar bastante tiempo y esfuerzo, y necesitáis seguir practicándolo hasta que lo podais hacer a una buena velocidad. Si realmente os resulta difícil de bajar, tratar de bajarlo con un solo pie en la tabla, y el otro en el suelo, hasta que le tomes confianza.

KICKFLIP 360º
Para comenzar a aprender este truco es necesario tener una buena practica en el Kickflip y en el Pop Shove-It 360 ya que es una combinacion de ambos, podeis comenzar haciendolo con el skate sin movimiento o bien yendo muy despacio.
Paso 1- Pon tu pie trasero en el tail como si fueses a hacer un ollie y que la punta de tu pie sobresalga de la tabla un poquito fuera del tail.
Paso 2- Pon tu pie delantero como a la mitad de la tabla, y que la punta de tu pie no sobresalga fuera de la tabla. 
Paso 3- Pegale al tail como si estuvieras haciendo un ollie, e inmediatamente patea tu pie delantero hacia adelante y a un costado, siguiendo una linea diagonal (es decir como el Kickflip), mientras que con tu pie trasero (aqui esta toda la clave) lo jalas hacia adentro con mayor fuerza que si estuvieses haciendo un Varial. 
Paso 4- Ten paciencia, y deja que la tabla haga una rotación completa tanto de kickflip como de Pop Shove-It 360, intenta saltar lo más alto que puedas.
Paso 5- Ahora necesitas atrapar la tabla con ambos pies tratando de caer en los tornillos, no hay una forma fácil de hacerlo, todo es cuestión de practica.
Paso 6- Bájalo como un ollie, con las rodillas flexionadas para ayudarte a mantener el equilibrio.
Paso 7- Despues de aprender el Kickflip 360 de forma estatica, trata de hacerlo a una velocidad en que te sientas seguro. Cuanto mas rapido vayas, mas largas seran las distancias que puedas saltar.

( ENGLISH: THE OLLIE
As in all learning, I'll start from the beginning, by a trick which is the basis of 90% of the fancy stuff you can perform on a skateboard: the ollie, which is neither more nor less than to jump the table raising to keep you glued to your feet. - The starting position: the front foot in the middle of the table, and back on the "shore" (rear), while keeping good stability. - Momentum: Crouch ready to jump. Jump with your front foot, while stepping back with the back of the table with strength (the stronger, higher flies the table). - Balance: You're in the air, and now depends on the front foot to stabilize the table, and that he should push the board forward and slightly upward. - Landing: The natural tendency is to go down a little to fall back foot first with him on the table. This is the correct way to land, which as I say is going to be instinctive. But if for whatever reason, once in the air notes are going to fall first with the front foot on the table, you should try to correct the landing down the back foot. Just after supporting the table on the back foot, landing with the striker. Since you only have to balance on the table, which is easier if you crouch ... And that's it ... You made your first Ollie!
Before concluding, I warn you one thing: making a first ollie requires much practice and many failed attempts. In fact, then you will have to work less to get some of the tricks that derives from it. And, as always, the best way to practice is with a person next door, who can do the trick and help you to do it.


POP SHOVE-IT
The pop shove-it is another basic maneuvers to make it not necessary to know any other movement before (not even ollie). You can also make the move without the "pop", ie the turn table at ground level. This means boosting the table to rotate 180 degrees beneath our feet as we stand in the air. In this movement that will guide the rotation of the table will be the back foot, while striker will remain in the air waiting for the complete table turning.
• Step 1 - start the movement with one foot on the edge of the tail and the other a little behind the front axle.
• Step 2 - Chop the tail and threw him back after us. This is to make the backside pop shove-it (which is what you see in the pictures), to do the frontside should push the board towards the other direction. The front foot has no function that might handle a little table, you get up far ahead.
• Step 3 - See that the tail off through the center, because if you do so at one side the table also will rotate to a flip (and this is another move). When we see that the table has completed the turn lowered two feet to stop the rotation and fall over.

OLLIE backside 180
This explanation is made for people who skate in the position called "regular" (left foot forward).
• Step 1 - Go to the obstacle with good speed, a little stooped, with the front foot in the middle of the table and the back foot on the edge of the tail. Focus on the height of the obstacle, not in the table.
• Step 2 - When we are close to the obstacle we take a break So while we hit hard at the tail down, we lift our foot forward scraping on the sand.
• Step 3 - When you feel that the tail touches the ground, climbed the back foot for the table begins to rise along with our body.
• Step 4 - Then turn the hips 180 degrees in the direction of clockwise.
• Step 5 - The table is straightened and glued to our tennis overcome the obstacle (note that when we're over the obstacle the table already has 90 degrees of rotation).
• Step 6 - Get ready for the fall trying to fall into the screws and bending the knees to help maintain balance, remember that the fall is fackie (backward). Note: To obtain a good coordination of movements of points 2, 3 and 4, it is advisable to practice without hindrance. This trick is basically an ollie with a 180 degrees in the air.

KICKFLIP
A good way to start learning this test is applied in some places where the skate does not roll easily, like a carpet.

 
• Step 1 - Put your back foot on the tail as if you were to do an ollie, that is well overdue, almost a little bit sticking out of the tail.

 
• Step 2 - Put your front foot just behind the front truck bolts, and the tip of your foot does not protrude outside the table.
• Step 3 - Hit the tail as if you were doing an ollie, and immediately kick your front foot forward and side, along a diagonal line.
• Step 4 - Be patient and let the board make a complete rotation, it is important not to balance the body back, this movement is to do just the ankle.
• Step 5 - Now you need to catch the board with your back foot. There is no easy way to do that, everything is a matter of practice.
• Step 6 - Download it as an ollie, with knees bent to help balance.
• Step 7 - After learning the flip in a static, try doing it at a speed where you feel safe. The faster you go, the longer the distance you can jump. Note: To learn flips can be frustrating, and often happens. I will take some time and effort, and you need to keep practicing until you prune to make a good speed. If you really find it hard to download, try downloading one foot on the table, and the other on the floor, until you take confidence.

360 º KICKFLIP
To start learning this trick you need a good practice in the Kickflip and the Pop Shove-It 360 and that is a combination of both, you can start doing to skateboarding without moving or going very slowly.
• Step 1 - Put your back foot on the tail as if you were to do an ollie and the tip of your foot out from the table a little bit out of the tail.
• Step 2 - Put your front foot as half of the table, and the tip of your foot does not protrude outside the table.
• Step 3 - Hit the tail as if you were doing an ollie, and immediately kick your front foot forward and next, following a diagonal line (ie as the Kickflip) while your back foot (here's the whole key ) You pull him inward with more force than if you were doing a Varial.
• Step 4 - Be patient and let the board make a full rotation both kickflip as Pop Shove-It 360, try to jump as high as you can.
• Step 5 - Now you need to catch the board with both feet trying to fall on the screws, there is no easy way to do it's all about practice.
• Step 6 - Download it as an ollie, with knees bent to help balance.
• Step 7 - After learning the 360 Kickflip on a static, try doing it at a speed where you feel safe. The faster you go, the longer the distance you can jump.
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